酸化は「サビ」、糖化は「コゲ」

年齢を重ねるとカラダの「サビ」も「コゲ」も避けるわけにはいきませんが、

日常の中のささいな習慣で、老化のスピードを遅くして、”若々しさ”を維持することができます。

年齢が現れがちな「肌」も、糖化をケアすることで、若々しさが蘇る・・・・

同志社大学の米井教授の書籍は、分かりやすくて読みやすいので、おススメです！！

[タイトル]
抗糖化で何歳からでも美肌は甦る

[著者]
同志社大学大学院　生命医科化学研究科　アンチエイジングリサーチセンター教授
米井嘉一先生

[出版社]
メディアファクトリー

[価格]
1200円（税別）

[コメント]
「糖化」した細胞の老化は肌に出ます。

6つの「抗糖化」習慣を今日から始めて、体の中からキレイになりましょう。

糖化を避ければ「老化」は遅くなります。